¿Cómo elevar mi autoestima, superar situaciones difíciles y salir adelante?

Todo sucede por una razón, ¿creés que estar acá es por algo? Las oportunidades llegan a tu vida cuando estás preparada para tomarlas.

RETO DE 21 DÍAS PARA ELEVAR TU AMOR PROPIO

Existen herramientas para fortalecer tu autoestima, no tenés por qué levantarte y acostarte todos los días sintiendo que no eres suficiente.



Te identificás con alguna de estas preguntas:

✔¿Te gustaría encontrar esas creencias limitantes que te impiden seguir adelante con tu vida y superar esa situación que estas viviendo?
✔¿Querés que la gente te valore un poco más, hay momentos en que te sentís muy inferior y notás que tu autoestima está baja?
✔¿Te gusta invertir en tu desarrollo personal, todo lo que ayude a elevar tu amor propio es bienvenido a tu vida?
✔¿Tu vida parece normal, como la de todos, pero tenés temporadas donde te invade ​el vacío, no encontrás una razón para vivir, no sos plena, caes en depresión pero lo disimulás y eso te carcome por dentro?
✔¿Estás muy perdida, todo iba bien, pero se te cayó el mundo y ahora todo cambió, se terminó esa relación, se rompió la confianza, te despidieron de un excelente trabajo, alguien te desilusionó... Necesitás que alguien te guíe porque no sabés qué hacer?​
✔¿Querés superar lo que estás atravesando, enfocarte en tu metas y proyectos, pero no lográs hacerlo por más que te esfuerces?​

✔¿Sentís un bloquéo en alguna área de tu vida, relaciones, finanzas, salud, profesión, espiritualidad... y querés trascenderlo de una vez por todas?​ 


Si respondiste "SI" a alguna de estas preguntas, entonces, esto es para vos.


¡Accede al Reto de 6 y 21!



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¿Por qué es tan importante trabajar en tu autoestima y amor propio?

➤Compararte con otros solo te hace sentir inferior, que no eres suficiente  o que hay algo mal en vos. Ese diálogo interno, te va desgastando poco a poco, como las gotas en una roca y te aleja de tus fortalezas, debilitándote y construyendo una imagen de lo que no eres, pero crees ser.

➤Cuando avanzás a pequeños pasos y no premias tus micrometas, corrés es riesgo de no llegar a la cima por frustrarte antes o de llegar sola, habiendo perdido muchas cosas valiosas y sin sentirte orgullosa de estar ahí.

➤Enfocarte constantemente en lo que el otro no hace y vos sí, en las actitudes que tiene o si mira a otra mujer, si le gusta que seas así... Te alejan del amor propio y comienzan los conflictos en las diversas áreas de tu vida.

➤Confundimos respeto con falta de autoconocimiento. Creémos que debemos ser fiel a las enseñanzas de los adultos, pero esa vida no siempre nos corresponde y sentimos vacío. Sin embargo, conformamos nos lleva a resignación, apego e infelicidad permanente.

➤La reflexión es que si lo olvido, desaparecerá de mi vida. Pero esa ira hacia otro o hacia vos misma, tiene una razón de ser y no se esfumará hasta que aceptes y sueltes. Esa culpa sostenida genera resentimientos y se reflejan constantemente nuestro día a día.

➤Trabajar la autoestima y amor propio nos da la posibilidad de descubrir quién soy, distinguir lo que no me gusta de mi, encontrar la raíz que lo nutre en mi día a día (creencia) y comenzar a diseñar la persona que quiero ser o la situación que quiero atraer a mi vida.

➤Podemos pasar toda una vida sumergidos en dudas y resignación. De todos modos, si se trabaja el autoconocimiento se logra claridad y paz mental, que nos permite ir trascendiendo los bloqueos estructurales que tenemos.

➤Solo vos podes trabajar en tu desarrollo personal y solo eso te moverá del lugar donde te has encontrado tanto años de tu vida, sea el área de las relaciones, finanzas, espiritualidad, salud, profesión, etc. 


¿Estás lista para empezar a trabajar en tu desarrollo personal?

Tu realidad puede ser diferente si hacés algo diferente hoy

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Con este reto de ejercicios prácticos en Audios  y PDF de <<21 días para elevar el Amor Propio>> aprenderás a identificar las creencias limitantes y los malos hábitos que te mantienen en ese estado de inseguridad y falta de confianza.
Lograrás encontrar tus fortalezas, reprogramar tu mente y gestionar tus emociones, invirtiendo solo 15 a 30 minutos por día.

A diferencia de otros cursos, en este entrenamiento aprenderás a priorizarte, enfocárte y alzanzar metas personales o profesionales. 


Además, encontrarás una comunidad de apoyo que te posibilita transitar el camino de reinvención en compañía.


Desde el momento en que decidís enfocarte en vos, comenzás a aumentar tu amor propio, y en 21 días pasarás de sentir emociones de culpablilidad, desvalorizadación e inseguridad, a tener más claridad, confianza en vos misma y con mayor autoestima.


¿En qué consiste este entrenamiento?

Cada día recibirás el Audio con la lección correspondiente que te llevará a reflexionar en cada aspecto de tu vida.


Ejercicios prácticos en formato PDF para volcar el contenido de los audios en verdadera puesta en acción.


Guía y acompañamiento personalizado de mi parte a través de e-mail y Facebook durante los 21 días.


Apoyo de una hermosa comunidad de personas que se empoderan entre sí a través de un grupo privado.


¿Qué trabajaremos cada día?


LECCIÓN 1 - Todo lo que estás pensando y sintiendo hoy, crea tu futuro. +

▶Al final de esta lección, compranderás por qué tienes la realidad que tienes y cómo comenzar a tomar consciencia de los mecanismos automáticos de nuestra mente.

1.1 Los 3 cerebros y su funcionamiento en el ser humano

1.2 Ejercicios de distinción de pensamientos que se materializaron.

LECCIÓN 2 - Tanto si piensas que puedes, como si no, estás en lo cierto +

▶Acá, entenderás qué son las creencias, cómo se clasifican, qué hacer con ellas.

1.1 Cómo se forman las conexiones neuronales que determinan las creencias que tenemos en nuestra mente.

1.2 Ejercicios de concientización de pensamientos automáticos beneficiosos y perjudiciales.

LECCIÓN 3 - Por fuera de la zona de confort se encuentra la zona mágica +

▶En este módulo te introducirás de lleno a reprogramar tu mente, detectar las creencias que te limitan y reemplazarlas por otra que empoderen

1.1 Cómo se crea en cada uno la imagen propia y la del mundo. Qué nos lleva a actuar. Por qué hay cambios que no perduran.

1.2 Ejercicios prácticos para detectar la creencia, cuestionarla y reemplazarla por una que nos empodere.

LECCIÓN 4 - De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo. +

▶A l finalizar esta lección aprenderás a diferenciar la escucha del Ego y de tu Corazón.

1.1 Qué es el autoboicot. Cómo se manifiesta en nuestra vida el Síndrome del impostor y cómo gestionarlo.

1.2 Práctica para evaluar nuestros tipos de escucha

LECCIÓN 5 - Sueña en grande y da pasos pequeños +

▶Acá veremos por qué algunos hábitos son más fáciles o difíciles de incorporar.

1.1 Descubre la fórmula para determinar tu realidad percibida y determina en qué nivel de consciencia te encuentras en esa nueva creencia que estás instalando en tu mente.

1.2 Responderás a preguntas que te orientarán en el nivel de consciencia y capacidad en el qué te encuentras.

LECCIÓN 6 - Eres creador y abundante, es una ley. +

▶Entenderás qué somos creadores de nuestra realidad y que existe abundancia en el mundo aunque tu mente generalice en escases.

1.1 Aprende cómo la ley de la creatividad y de la abundancia actúan en tu vida.

1.2 PDF descargable con los pasos a desarrollar de tu parte para fijar la nueva creencia empoderada.

LECCIÓN 7 - Ingresa al grupo privado y consume el contenido que refuerza las lecciones +

▶Te sumarás a la comunidad privada para conectar con personas que se encuentran en la misma frecuencia y consumir material descargado en la plataforma.

1.1 Accederás a los videos grabados en vivo desde el 1er lanzamiento y a participar de los vivos que se realizan una vez por mes.

LECCIÓN 8 - Dejo de preocuparme y comienzo a educarme. +

▶En esta lección entenderás sobre necesidades básicas y sobrevivencia

1.1 Comprende por qué tenemos miedo, cómo priorizamos las áreas en nuestra vida según las excusas o el compromisos que asumamos.

1.2 Ejercicio para tomar consciencia de los pensamiento, sentimientos y acciones que tienes durante en día que mantienen tu bloqueo.

LECCIÓN 9 - Si modificamos el observador, modificamos lo observado. +

▶En esta lección entenderás sobre necesidades básicas y sobrevivencia

1.1 Descubrirás el significado de las creencias limitantes y aprenderás la forma de cambiar ese significado y modificar el valor.

1.2 Práctica que te permite transformar una creencia muy negativa en una otra con vibra más elevada. Es parte de la reprogramación mental.

LECCIÓN 10 - Visualiza y atrae a tu vida aquello que deseas +

▶Al finalizar estos 4 audios, habrás aprendido a usar la ley de atracción y comenzarás a ver materializado tus deseos.

1.1 Son 4 grabaciones donde te explico qué es la visualización, para qué sirve, como usarla y te doy una meditación lista para que la pongas en práctica.

1.2 Visualización guiada para enfocarte en lo que deseas y atraerlo a tu vida con más facilidad.

LECCIÓN 11 - Para poder manifestar lo que mereces, debes aprender a dejar ir las migajas +

▶En esta lección te recuerdo de dónde provenimos y por qué es importante recordarlo

1.1 Te hablo desde el pensamiento de un curso de milagros. Cómo interpreta la salida de la zona de confort.

1.2 Ejercicio para distinguir los mecanismos que usaste en el pasado para boicotear esta misma meta o alguna similar.

LECCIÓN 12 - Autoestima. No estás roto. Estás perfectamente imperfecto +

▶Al finalizar esta lección tendrás claridad sobre los componentes de la autoestima, cómo fluctúa y cómo elevarla.

1.1 Te explicaré qué conforma la autoestima y cómo modificando cada uno de estos puntos, logras aumentarla y modificar la imagen que tienes de vos mismo.

1.2 El ejercicio práctico te ofrece interactuar voluntariamente en cada punto que involucra a la autoestima y realizar un cambio evaluando los posteriores resultados.

LECCIÓN 13 - Método SMART para cumplir metas +

▶Aprenderás a plantearte una meta específica, medible, alcanzable, relevante y en una determinada escala de tiempo.

1.1 El método SMART es muy conocido y te permitirá fijar esa nueva creencia empoderada.

1.2 Planteas tu meta y micrometas que te permitirán la transformación del Ser y así, de la realidad que estás viviendo.

LECCIÓN 14 - Recomendación de películas que te ayudarán a cambiar el observador que estás siendo +

▶Recibirás más de 10 recomendaciones de películas que tocarán temas vistos en las lecciones y reforzarán esos conocimientos.

1.1 Tendrás una gran opción de películas que podés ir viendo y reflexionando con cada una.

LECCIÓN 15 - Comienzo respetándome para que me respeten +

▶En este audio aprenderás a ser comprensiva con vos misma y a respetar los tiempos en este proceso de cambios

1.1 Cómo y cuando para y escuchar ese diálogo interno que me bloquea a la hora de avanzar por la meta planteada

1.2 Ejercicio para ir reprogramando tu mente en los momentos de debilidad con afirmaciones positivas de poder.

LECCIÓN 16 - Conexión con la naturaleza +

▶Esta lección te invita a encontrar la conexión o el tiempo para conectar con el universo que nos rodea.

1.1 La rutina nos mantiene ocupados en querer ser plenos y nos olvidamos que esa plenitud la encontramos en la simpleza que la naturaleza nos ofrece.

1.2 Ejercicios que te ayudarás a sentirte parte de la maravillosa naturaleza que hay a tu alrededor.

LECCIÓN 17 - Tu enfoque determina lo que atraés a tu vida +

▶Acá terminarás de incorporar los conocimientos necesarios para crear la vida que querés

1.1 Aprende a enfocarte en lo que quieres atraer a tu vida y distingue que falló cuando no se dan los resultados deseados.

1.2 Esta práctica busca aumentar en enfoque en lo que deseas, aumentando la vibración con estímulos provenientes de diferentes sentidos.

LECCIÓN 18 - Aprende a perdonar, soltar y lograr paz. +

▶Al finalizar esta lección te sentirás aliviado, desapegado y sin culpas.

1.1 Aprende una gran herramienta de perdón que podés aplicarla para vos mismo o para algún otro.

1.2 El ejercicio es sencillo, sin embargo, no todos están preparados para hacerlo. Vos tendrás esta herramienta y la podrás realizar cuando vos quieras.

LECCIÓN 19 - Libros de desarrollo personal recomendados +

▶Sumergíte aun más en el desarrollo personal leyendo estos libros.

1.1 Te ofrezco una lista de libros que puedes encontrarlos en PDF o como audiolibros fácilmente y que nutrirán los conocimientos que adquiriste en este reto.

LECCIÓN 20 - Si lees tu curriculum, ¿te contratarías? +

▶Ponéte en un estado alto de vibra para meditar con los ojos abiertos.

1.1 Conecta con lo más profundo de tu interior y descubre lo magnifica que eres.

LECCIÓN 21 - Despedida y cierre con reflexiones profundas +

▶¿Despedida o comienzo de una nueva vida?

1.1 Te despido con un resumen y conclusiones importantes de recordar

BONUS EXTRA

Una vez por mes me conecto en directo por el grupo privado de facebook y reforzamos un tema tratado en el Reto. Además de conectar con la comunidad, podés hacer todas las preguntas que quieras en vivo.



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Testimonios de las mujeres que pasaron por acá:


ROMPIÓ CON MIS OBJECIONES: "Tenía muchas objeciones con esto del amor propio y Romi en cada audio fue dándome herramientas para cambiar mis limitaciones y empezar a cambiar el punto de vista. Esto no lo había logrado con nadie antes y es realmente muy liberador." Rocío T.


UNA COMUNIDAD DE MUJERES HERMOSAS: "El reto me dio un espacio de contención, no solo de Romi, sino de varias chicas que también estaban buscando trabajar su crecimiento personal y eso es súper valioso."
Viviana E. 


CONOCIMIENTO DE BUENA CALIDAD: "La información que comparte es muy buena. El enviarte el audio por whatsapp te obliga a ponerte a trabajar en ti y dejar las excusas de lado. Además, los IG Live son muy esclarecedores, me encantó todo y lo volvería a hacer." Marcela C.


TE COACHEA CUANDO NECESITAS: "Lo que más admiré de Romi es su capacidad de responder todas las preguntas que van surgiendo en el camino, porque es un proceso de aprendizaje donde uno va creciendo y ese acompañamiento de su parte es muy importante para mi. Lo admiro". María S. 


GRACIAS INFINITAS: "Agradecerte por el acompañamiento, la dedicación y el amor puesto en este trabajo. Me pareció excelente." Sonia F.


POR FIN ESTOY PENSANDO EN MI: "Fue una experiencia que afianzó aún más el trabajo interno que venía haciendo. Tenía dudas y pensaba que era la única que le pasaban estas cosas y me sentía muy sola. Con las actividades de cada día y el acompañamiento de Romi, todo se fue aclarando. Porque si yo estoy bien, mis hijos y los demás también lo estarán. Por fin estoy pensando en mi, en mis gustos, en mis emociones, en lo que realmente me importa, en lo que me hace bien, en lo que quiero para mi vida." Gabriela V.


EXPERIENCIA ENRIQUECEDORA: "Me gustó la experiencia, fue muy enriquecedora. Cuando me acuesto, escucho siempre un audio diferente y sigo trabajando en mi." Luciana A.


TENGO EL PODER: "Gracias por tu apoyo y comprensión. Por enseñanme que yo tengo el poder de amarme y aprender a alejarme de lo que hace mal y priorizar lo que es importante para mi vida hoy." Constantanza H.



Preguntas frecuentes +

¿Cuándo empieza y cuál es la duración? Empieza automáticamente. Recibís un mail en tu correo con el primer audio, una vez realizada la compra y dura 21 días.

¿Cómo puedo pagar? Si eres Argentina por Mercado Pago, te ofrece alternativas varias como tarjetas de crédito, débito o pago fácil. Transferencia o depósito bancario, (pedíme los datos por whatsapp o escribiendo a contacto@serexcepcional.com). Si sos extranjera podrás abonar con PayPal.

¿Todo el entrenamiento es online? Sí. Sin embargo, yo estaré presente en el grupo de facebook privado para responder inquietudes y guiarte en cada paso.

¿Qué pasa si no tengo facebook? Puedes crearte una cuenta fácil y gratuitamente, de todas maneras el contenido lo recibirás también por mail.

¿Por cuánto tiempo puedo tener acceso al contenido? El contenido queda disponible para vos de por vida.
¿Qué pasa si no puedo conectar en el Live? Las clases quedarán grabadas en el grupo privado de Facebook para que las puedas ver cuando puedas.

¿Cómo y cuándo recibo el material? Por mail te llegará el Audio y el PDF correspondiente a la fecha. En el grupo privado de Facebook tendrás todo desde el inicio.

¿Se necesita una computadora? No, con el celular y algo de conexión a una red de wifi es suficiente para que tomes el reto.

¿El material es descargable? Los PDF son descargables y tienen todo el contenido de los audios y ejercicios prácticos.
¿Qué tiempo debo designar para hacer este entrenamiento? Todos los días debes asignarle de media hora a una hora, dependiendo mucho del desafío que te generen los ejercicios.
Trabajo todo el día, ¿aun así lo puedo tomar? Si logras organizarte podrás hacerlo.
Soy de otro país, ¿a qué hora estará disponible el material? En el grupo privado de Facebook, el contenido está ordenado por unidades y disponible desde el primer día en cualquier horario. Por correo, te llegará todos los días un audio, por 21 días consecutivos.
¿Hay una fecha límite para hacer los ejercicios? Cada día tienes una práctica, lo ideal es que vayas al día, incluso se suelen ayudar unas a otras en el grupo de facebook. Si te ves muy atrasada, recomiendo retomar desde donde quedaste y hacer 2 o 3 lecciones máximo por día para recuperar.

Si tienes alguna otra inquietud, escríbenos a contacto@serexcepcional.com


Sobre mi


Soy Romi y un día decidí divorciarme, no solo de la pareja, sino de quién era y de lo que era mi mundo. Me sentí muy sola, nadie parecía entenderme. No estaba bien conmigo misma, me culpaba, pensaba que nunca más me volverían a querer. Por eso me puse a estudiar y lo primero que aprendí es a ponerle un límite a las personas que creían tener derecho a opinar de mi vida. Aprendí que seguiría atravesando desafíos así que era mi decisión quedarme como víctima o tomar el PODER y controlar mis pensamientos.

Para lograrlo, tenía que conocer cuáles eran esos pensamientos, qué emociones me generaban y que malos hábitos realizaba para inconscientemente sabotear mis sueños.

Aunque no me conozcas, te puedo asegurar que estuve donde estás tú ahora. Te quiero enseñar que puedes elevar tu AMOR PROPIO, tu CONFIANZA, tu AUTOESTIMA, enfocándote en lo único que realmente es importante "TÚ".

Con paciencia y constancia lograrás construir ese deseo en realidad.

TÚ PUEDES HACERLO SOLA, YO TE GUÍO A ACELERAR EL PROCESO.




Para mas información sobre programas de acompañamiento, escríbeme a contacto@serexcepcional.com donde te responderé a la brevedad.


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