Los 5 pasos para Sanar esa relación tóxica



William James, padre de la psicología estadounidense, explicó que la Autoestima equivale a la distancia entre lo que deseamos ser y lo que en verdad creemos ser (la imagen que tenemos de nosotros mismos). Lo que sentimos con respecto a esa distancia determina nuestro grado de autoestima.


Con la autoestima baja, disminuye el amor propio, el respeto por uno mismo, la autovaloración. Te sientes enferma física, mentalmente y espiritualmente. Sanar es tener Paz interior.


TE VOY A REVELAR LOS 5 PASOS PARA SANAR Y ALCANZAR LA PAZ:


1- Observa tus actitudes y hábitos.


2- Cumplir las promesas.


3- Hacerte responsable de tus palabras y actos


4- Ser coherente en pensamiento, sentimiento y acción.


5- Reconocer los logros.



En el vídeo de abajo te detallo uno a uno y cómo implementarlos.


Déjame tus comentarios o cuéntame un poco más de ti en contacto@serexcepcional.com



Abrazo


Romina